「秋燥」最易犯「肺」，首當其衝被侵襲的臟腑是「肺臟」，中醫推荐在秋燥時節飲用「護肺茶」。
💐【抗秋燥】秋天對抗乾燥 喝秋燥護肺茶 (廖千慧中醫師)
【多汁報●健康美學組/台北報導】秋燥時節，門診病號也增多，常見增加的病患大多是過敏性鼻炎發作、氣喘發作、感冒，或是咳嗽等呼吸道疾病。御絨中醫診所廖千慧中醫師說明，「燥邪」最易犯「肺」，傷津耗液，使人發生乾咳，咽乾鼻燥、唇乾、皮膚乾燥等津液不足的現象。
以下廖千慧中醫師推荐的一道適合秋燥喝的「護肺茶」，大家不妨自行DIY。
【麥冬甘草茶】：
材料：麥門冬一小把，甘草3片。
作法：
1.將麥門冬、甘草放入過濾包。
2.先用滾水將藥材快速泡洗一次。
3.用500cc滾水悶泡15分鐘之後即可飲用，可反覆回沖直至沒有味道。
功效：養陰生津、潤肺止咳。
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