炎炎夏日,分享一帖瘦腿中藥茶飲,消腫緊實,有助打造美腿。

💐【瘦腿茶飲】--桂枝茯苓茶 

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【多汁報●健康美學組/台北報導】*炎炎夏日,短褲和迷你裙大行其道,廖婉絨中醫師在東森【現在才知道】節目中,分享一帖瘦腿中藥茶飲,常喝可以消腫祛濕,補氣緊實,有助打造美腿。

﹝材料﹞:茯苓3錢、黃耆3錢、桂枝2錢、玉米鬚1錢、牛膝1錢
﹝作法﹞:將藥材洗淨後加入1000cc的飲用水,大火煮開後小火煎煮15分鐘即可放涼飲用。
﹝功效﹞:消腫祛濕,補氣緊實,活血通絡。

﹝注意事項﹞:孕產婦不宜

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