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多吃三種祛斑蔬果，可以抗氧化、預防色素沉澱，預防老人斑報到喔！
【多汁報●健康美學組／台北報導】【老人斑別來擾】老人斑掰掰！3大強力祛斑蔬果 (廖千慧中醫師)(華人健康網)
*西醫認為老人斑是因為皮膚老化所引起的斑點，尤其9成的皮膚老化來自於日曬，所以防曬做得好，對於皮膚老化有很大的幫助；中醫師廖千慧表示，中醫理論，則認為老人斑的成因主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積有關，所以必需自體內調理做起，尤其跟飲食息息相關。
『奇異果』、『蕃茄』與『茄子』以下三種蔬果可以達到抗氧化、預防色素沉澱的效果，是祛斑的好選擇，均衡食用，都具有保養皮膚、預防斑點生成的效果喔。
>>詳文見 華人健康網記者黃曼瑩對御絨中醫診所廖千慧中醫師的諮詢報導：『【老人斑別來擾】老人斑掰掰！3大強力祛斑蔬果 (廖千慧中醫師)(華人健康網)』http://www.ume.tw/hotnews_detail.php?n=368
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